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冷え症ってつらいね

弟が見ていたアニメ「トリコ」から聞こえてきた会話

「大丈夫なのか?」

「当たり前じゃ!わしはルールは破るが、約束は守る男じゃ!!」


え?(゜゜)


あ・・・

うん(´・ω・) ←


こんにちは友です^^
最近冷え症に悩んでます

冬が大っ嫌いで
雪が降ると非常にテンションが下がり、学校を休んでやろうかと思うぐらいです ←
形の悪い鼻も寒さですぐ赤くなってしまいます(-A-; 目立つわ

ですが、3月からいく富士農場

当然ここ(神奈川)より寒いはず


ということで
最近冷え症を改善しようと半身浴を始めました(^^)ノ

お風呂に入って20分間、本や漫画を読んでます
これはなかなか良くなりますよ




肌が ←

汗かくと、肌がツルツルになって化粧水の浸透もよくなってきました
ニキビ跡も薄くなったかな?

…(゜゜)

そういう事で
何だかんだ冷えを改善するには運動しかないようです(^□^;

生姜湯や半身浴をしても、代謝を上がりやすくするだけで、その後運動をしないといけないみたい
そんなに甘くなかったね~


寒いので歩きからバス通学に変えたんですが、悪循環だったようです
体力もかなり落ちた気がするわ(´Д`)

これからは帰りだけでも歩きに戻したいと思います

以上!半身浴のススメでした

何のこっちゃ^^;

駄文、失礼しました
拍手とコメントありがとうございます!
ではでは
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コメント

秘密の約束、ブログ書き込みありがとうございました(^ ^)最近また一段と寒くなりましたね。同じく冷え症な私です(笑)朝起きて布団から出た時の室温の低さには毎度ながら萎えてしまいます(>_<)
これでも適度に運動してるのになぁ(´Д` )
お互い改善出来るよう頑張りましょう?
ではまた(*^_^*)
2012/01/16(月) 01:29:39 |URL|渚 #- [編集]
こちらこそ訪問ありがとうございます!

寒いのホント嫌ですよね><

今は体育で持久走があって、
半袖半ズボンでグラウンドを何周も
走らないといけないんでめっちゃ辛いです泣

また訪問しますね♪♪
2012/01/16(月) 16:34:28 |URL|うめ #- [編集]
こんばんは♪
上村明穂です。

ルールと約束って違うんでしょうか・・・??

千葉は雪がめったに降らないので、もし雪が降ったらめちゃ嬉しいです♪
2012/01/16(月) 17:11:15 |URL|上村明穂 #- [編集]
いえいえ、こちらこそありがとうございます^^

おーお仲間ですね!(゜∀゜) ←

毎年冬がくると萎えてしまいます(_ _;)
さらに低血圧なので朝は死んでます…笑

>お互い改善出来るよう頑張りましょう?

そうですね!
頑張りましょう(^o^)b




2012/01/16(月) 20:24:11 |URL|友 #- [編集]
嫌ですねー(>_<)
これからさらに寒くなるなんて地獄です

>半袖半ズボンでグラウンドを何周も
走らないといけないんでめっちゃ辛いです泣

半袖はキツい(゜o゜;)
空気が乾燥してるので、風邪に気を付けてくださいね(^-^)

いつでもお待ちしてますよ♪
こちらもまたお邪魔します!
2012/01/16(月) 20:39:05 |URL|友 #- [編集]
ようこそ
コメントありがとうございます♪

そこですよね(-∀-;
ずっとモヤモヤしてました(笑

こちら神奈川も降らない方なのですが
滅多に降らない雪でもげんなりです^^;

2012/01/16(月) 20:54:21 |URL|友 #- [編集]
このコメントは管理人のみ閲覧できます
2012/01/17(火) 22:37:09 || # [編集]
こんにちは^^
訪問ありがとうございますw

俺は冬好きですね!
スキーとか出来るんで好きですw

まあ茨城は降らないんですけど^^;


これからも訪問させてもらいますw
2012/01/23(月) 20:23:17 |URL|yu #- [編集]
こちらこそ、ありがとうございます^^

冬好きなんて羨ましいです(-∀-;)
私は冬にディズニーランドに誘われても断るぐらい大嫌いです(笑)

神奈川は最近よく降りますよ~
でもなかなか積もりませんね・
残念残念(・∀・) ←

>これからも訪問させてもらいますw

いつでもお待ちしてます(*^0^)ノ
私もお邪魔させてもらいますw
2012/01/23(月) 21:23:38 |URL|友 #- [編集]

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プロフィール

友

Author:友
学年:大学1年
年齢:20歳
出身:神奈川
好きなもの:バドミントン、動物、食べること

農学部畜産学科の大学生(女)です
かなりの不定期更新中^^;
温かく見守ってあげてください ←

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